Опубликовано: 2007-02-26 16:44:13
Не допускается пользоваться депиляторием, если на коже имеются ссадины, ранки. Смыв депиляторий и отпавшие волосы водой, аккуратно обработайте кожу ног пемзой, чтобы удалить остатки волос. Кроме того, Далее..
Опубликовано: 2007-02-23 16:41:24
Иногда у девушек тонкокостного телосложения в положении стоя с соединенными коленями между бедрами имеется большой просвет. Его можно уменьшить или устранить, выполняя следующие упражнения для укрепле Далее..
Опубликовано: 2007-02-21 16:40:39
Чаще всего, если ноги красивые и длинные, то фигура отличается изяществом. К сожалению, увеличить длину ног с помощью физкультуры нельзя, но с помощью упражнений можно улучшить форму ног. Форма и объе Далее..
Опубликовано: 2007-02-20 16:39:18
Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как вы ходите? Если нет, то вы совсем не правы. Правильная походка - это не прихоть, а необходимость. Ведь ходьба - самый доступный вид спорта, которым мы все Далее..
Опубликовано: 2007-02-17 16:39:52
* Шаг на месте, не отрывая ног от пола. Встаньте, поставив ноги на ширину стопы. Пятку левой ноги приподнимите, не отрывая пальцев от пола. На счет "раз" опустите пятку левой ноги. На "два" прав Далее..
Опубликовано: 2007-02-15 16:43:13
У некоторых женщин ноги полные, и они хотят сделать их тоньше. Прежде всего, нужно избавиться от лишнего жира, который покрывает мышцы ног. Лучшим средством для этого является медленный бег трусцой, а Далее..
Опубликовано: 2007-02-14 16:46:07
В 2 л воды растворить 1 столовую ложку питьевой соды, 1 столовую ложку наструганного хозяйственного мыла и 1 столовую ложку нашатырного спирта. Эта процедура проводится в течение 40 минут. Размягченн Далее..
Опубликовано: 2007-02-12 16:43:45
По статистике волосы на ногах удаляют около 80% женщин во всем мире. Это эстетическое требование давно уже стало нормой, поэтому разработано много способов избавления от нежелательных волос.
Мо Далее..
Опубликовано: 2007-02-10 16:42:47
Если у вас тонкие голени и вы хотите увеличить объем их мышц, то выполняйте следующие упражнения:
1. В положении стоя держитесь за спинку стула. Поднимайтесь на носки. 3-5 серий по 10-12 раз.
2. Уп Далее..
Опубликовано: 2007-01-10 16:47:13
Крем для ног можно приготовить и самостоятельно. Возьмите 50 г топленого масла или маргарина, 3-4 столовые ложки растительного масла, 3 чайные ложки - касторового, 1 чайную ложку 3-процентного раствор Далее..